Zaczerwienione oczy – każdy z nas przynajmniej raz w życiu spotkał się z tym problemem. Często objaw ten towarzyszy alergii lub pojawia się po pracy, która przez dłuższy czas wymaga od nas wytężania wzroku. Jakie są przyczyny przekrwionych oczu i jak radzić sobie z tym problemem?
Przekrwienie oczu – co to znaczy?
O przekrwionych oczach mówimy, gdy na białej części gałki ocznej pojawiają się czerwone żyłki, czyli rozszerzone naczynia krwionośne. Przyczyn takiego stanu może być wiele. Często są one związane z przemęczeniem, niewyspaniem lub intensywną pracą angażującą wzrok, na przykład po spędzeniu wielu godzin przed komputerem, ale zdarza się również, że przekrwione żyłki w oku towarzyszą różnym chorobom.
Bardzo często z tym problemem zmagają się alergicy, ponieważ oprócz kataru to właśnie zaczerwienione i przekrwione oczy są najczęstszym objawem alergii.
Przekrwienie oczu bardzo często łączy się ze stanem zapalnym spojówki lub jest jego zapowiedzią.
Przyczyny przekrwienia oczu
Przyczyn, które odpowiedzialne są za pojawienie się przekrwienia oczu, jest bardzo wiele. Najczęściej dotyczy ono spojówki, choć czasem rozszerzone naczynia krwionośne mogą także pojawić się w twardówce.
Najczęstszymi przyczynami rozszerzonych naczyń i przekrwienia oczu są bakterie i wirusy, które wywołują stan zapalny naszych oczu, Bywa on też objawem wspomnianej już alergii, a także zespołu suchego oka, o którym pisaliśmy w jednym z naszych poprzednich wpisów. Ponadto przekrwienie oczu może towarzyszyć zapaleniom, na przykład rogówki lub innych części oka, urazom gałki ocznej lub chorobom powiek i autoimmunologicznym.
Jak radzić sobie z przekrwieniem oczu?
Jeżeli przekrwienie oczu utrzymuje się przez dłuższy czas, jest to sygnał, że powinniśmy skonsultować się z lekarzem specjalistą, szczególnie gdy towarzyszą mu pogorszenie widzenia lub problemy z ostrością wzroku.
Przekrwienie oczu bardzo często towarzyszy zespołowi suchego oka – wówczas sięgnijmy po krople nawilżające. Gdy objaw ten pojawia się u osób, które noszą szkła kontaktowe, warto na jakiś czas odstawić soczewki i dać odpocząć oczom.
Jeżeli, nawet po konsultacji okulistycznej i stwierdzeniu, że naszym oczom nic nie dolega, nadal pojawiają się żyłki i pęknięte naczynka, być może warto wzmocnić je, włączając do naszej diety suplementacje witaminą C i preparatami z rutyną, które poprawią elastyczność i wytrzymałość naczyń krwionośnych.
Warto także udać się do optometrysty lub sprawdzonego salonu optycznego, zdarza się bowiem, że źle skorygowana wada wzroku, lub niewłaściwie dobrane okulary również przyczyniają się do przekrwienia oczu.
(Zdjęcie w nagłowku: fotolia.com, #125086895 | Autor: Stasique)
