Czym są okulary relaksacyjne? W czym mogą Ci pomóc? Dowiedz się, co to jest Cyfrowe Zmęczenie Wzroku i w jaki sposób mu przeciwdziałać!
Zastanów się, czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się po całym dniu poczuć uciążliwe podrażnienie oczu, ich suchość, pogorszenie ostrości widzenia, ból głowy oraz przytłaczający nacisk w okolicy skroni? Tak? A czy znasz już przyczynę tych dolegliwości? Objawy te łączą się z naszą codzienną aktywnością w wirtualnym świecie. Jeśli kiedykolwiek je poczułeś – miałeś styczność z Cyfrowym Zmęczeniem Oczu (DES).
Jak dbać o higienę oczu? Dlaczego warto kupić okulary relaksacyjne? Jakie są objawy Cyfrowego Zmęczenia Oczu (DES)? Poznaj lepiej szkła relaksacyjne i dowiedz się, w jaki sposób mogą wspomóc Twoją walkę z cyfrowym zmęczeniem wzroku. Zadbaj o najwyższy komfort swoich oczu już dziś.
Cyfrowe Zmęczenie Oczu – co to znaczy?
Dzisiejsza doba cyfryzacji i nowe rozwiązania technologiczne oferują nam wiele możliwości. Praca, nauka, nieograniczony kontakt z ludźmi na całym świecie. Spędzamy codziennie wiele czasu wpatrując się w ekran komputera czy telefonu, co niesie za sobą nieprzyjemne objawy. Podrażnione, zmęczone i łzawiące oczy, słabsza ostrość widzenia, ból ramion, karku i pleców, ból głowy. Brzmi znajomo, prawda?
Są to klasyczne objawy cyfrowego zmęczenia wzroku oraz zaburzonej pracy akomodacji oka. Akomodacja jest procesem, który polega na dostosowaniu się oka do oglądania przedmiotów znajdujących się w różnych odległościach. Przy jej zaburzeniu odczuwamy wrażenie nieostrości widzenia, a nasze oko jeszcze bardziej się męczy, próbując wyostrzyć nam obraz.
Wiedziałeś, że praca już powyżej 2h przed urządzeniami cyfrowymi powoduje dolegliwości związane z cyfrowym zmęczeniem wzroku? Przy wielogodzinnym wpatrywaniu się w ekran objawy się jeszcze bardziej nasilają, a do tego często zapominamy o mruganiu, czyli nawilżeniu oka, co w konsekwencji objawia się suchością i zaczerwienieniem oczu, a także pogorszeniem ostrości widzenia.
Ale jak chronić swoje oczy przed tymi objawami? Poznaj porady naszego optyka.
Cyfrowe Zmęczenie Wzroku – jak mu przeciwdziałać? Poznaj soczewki relaksacyjne
Pacjenci, którzy się do nas zgłaszają, często opisują wyżej wspomniane objawy w naszym gabinecie. W trakcie wywiadu pojawia się pytanie: „Wieczorem widzę nieostro, czy potrzebuję mocniejszych szkieł?” W większości przypadków, u osób między 25 a 40 rokiem życia, wystarczające jest zastosowanie soczewek relaksacyjnych, które wspierają akomodację naszych oczu, a także zapewniają komfort widzenia z bliskiej odległości. Dzięki nim nasze oczy, nawet po wielogodzinnej pracy, nadal będą wypoczęte oraz zachowają dobrą ostrość widzenia. Szkła relaksacyjne to nowoczesne, wygodne i estetyczne rozwiązanie pozwalające zwalczyć objawy cyfrowego zmęczenia wzroku. Można je dodatkowo uszlachetnić powłoką antyrefleksyjną z filtrem światła niebieskiego. W takim połączeniu będziemy pewni, że nasze oczy zachowają młodość, a także będą w lepszej kondycji.
Okulary relaksacyjne – Szkła relaksacyjne w Twoich okularach
Soczewki relaksacyjne (soczewki ze wsparciem akomodacji) to innowacyjne soczewki jednoogniskowe zapewniające prawidłowe widzenie podczas patrzenia w dal, a także wspierające wzrok w dolnej części soczewki, gwarantując optymalną moc podczas patrzenia z bliska. Przyrost mocy w soczewkach relaksacyjnych jest niewielki, jednak wystarczający aby wspomóc akomodację oka, a przy tym zmniejszać wysiłek wzorku.
Dzięki nim praca przy komputerze staje się bardziej komfortowa, widzimy dobrze i wyraźnie w bliży, a po zakończeniu pracy możemy cieszyć się równie wyraźnym widzeniem w dali.
Okulary relaksacyjne to okulary, w których montowane są korekcyjne soczewki ze wsparciem akomodacji. Strefa wsparcia wzroku łagodzi objawy cyfrowego zmęczenia oczu i znacznie zwiększa nasz komfort na co dzień.
Szkła relaksacyjne – jak to działa?
- w górnej części soczewki relaksacyjnej zachowana jest wymagana moc do dali – dzięki temu doskonale widzimy z dużych odległości
- w dolnej części soczewki relaksacyjnej moc dostosowywana jest do patrzenia z małej odległości (to tzw. strefa wsparcia wzroku) – dzięki temu zachowujemy pełen komfort podczas patrzenia z bliska.
Okulary relaksacyjne – dla kogo?
Soczewki relaksacyjne rekomendowane są dla osób, które:
- Często pracują przy komputerze lub innych urządzeniach cyfrowych
- Przez wiele godzin koncentrują swój wzrok na bliskich odległościach.
Okulary relaksacyjne – szkła SEIKO SmartZoom
Szkła relaksacyjne firmy SEIKO to innowacyjne rozwiązanie zapewniające najwyższą jakość widzenia. To odpowiedź na wymagania dzisiejszego świata. Zaprojektowane tak, by wspierać Twój wzrok w codziennych sytuacjach, zapewniają wyjątkowy komfort widzenia podczas wpatrywania się w ekrany urządzeń cyfrowych. Gwarantują także płynne przejścia podczas przenoszenia wzroku z bliskich odległości na dal, i na odwrót.
Soczewki relaksacyjne SEIKO SmartZoom zostały zaprojektowane specjalnie z myślą o osobach, które spędzają dziennie 2 lub więcej godzin przed urządzeniami cyfrowymi.
Co zyskujesz?
- Wyjątkowy komfort podczas korzystania z urządzeń cyfrowych
- Redukcja podrażnienia i zmęczenia oczu
- Redukcja bólu karku, szyi, ramion, pleców i głowy
- Komfortowe widzenie każdego dnia
- Personalizację w najdrobniejszych szczegółach
Soczewki SEIKO SmartZoom są nadzwyczaj cienkie i lekkie. Zapewniają szerokie pole widzenia i bardzo wysoką jakość obrazu – gwarantują pełną naturalność. Ekskluzywna technologia SEIKO Balance Zone Technology poprawia estetykę oraz jakość widzenia. Rewolucyjny, delikatny przyrost mocy w dolnych partiach soczewek redukuje symptomy cyfrowego zmęczenia wzroku (DES) takie jak np. bóle głowy. Dostępne są cztery różne wartości wsparcia akomodacji. (SEIKO SMARTZOOM Xceed)
- SEIKO SmartZoom 05 – bez lub z minimalnymi objawami cyfrowego zmęczenia wzroku
- SEIKO SmartZoom 07 – z objawami cyfrowego zmęczenia wzroku występującymi sporadycznie
- SEIKO SmartZoom 10 – z często występującymi objawami cyfrowego zmęczenia wzroku
- SEIKO SmartZoom 12 – osoby z poważnymi objawami cyfrowego zmęczenia wzroku
Nie tylko szkła relaksacyjne. Zadbaj też o higienę wzroku!
Pamiętaj jednak, że nawet najlepsze soczewki relaksacyjne i okulary ochronne do komputera nie rozwiążą wszystkich problemów związanych z cyfrowym zmęczeniem wzroku. Niezwykle istotnym jest także zachowanie odpowiedniej higieny wzroku. Jak dbać o swoje oczy?
- Pamiętaj o przerwach od urządzeń cyfrowych
Pracujesz codzienne 8h przed komputerem? Oderwij raz na jakiś czas wzrok od monitora, wyjrzyj za okno, spójrz na oddalony przedmiot. Daj swoim oczom „odetchnąć” przez chwilę.
Ćwiczenie: Co 20 minut, przez 20 sekund, patrz na obiekt znajdujący się minimum 6 metrów dalej.
- Zadbaj o wygodne stanowisko pracy
Postaraj się o odpowiednią pozycję ciała podczas pracy przy komputerze. Zadbaj o to, by monitor był w odpowiedniej odległości od Twojego wzroku (45-75cm). Pamiętaj też, by monitor znajdował się na takiej wysokości, byś mógł trzymać głowę prosto.
- Mrugaj częściej!
Gdy mocno koncentrujemy się na pracy, często zapominamy o takiej prostej czynności, jak mruganie. Postaraj się pamiętać, by mrugać. W ten sposób ograniczysz objawy cyfrowego zmęczenia wzroku, a także objawów suchego oka.
- Zainwestuj w krople nawilżające
Jeśli czujesz, ze Twoje oczy są podrażnione i wysuszone – nawilż je odpowiednimi kroplami.
Szkła relaksacyjne – czy warto?
Z pewnością. Dzięki soczewkom relaksacyjnym redukujemy objawy cyfrowego zmęczenia wzroku, a także poprawiamy komfort naszego życia przy zachowaniu pełnej ostrości widzenia. Okulary relaksacyjne są świetnym rozwiązaniem dla każdej osoby, która często spędza czas przed urządzeniami cyfrowymi (co w tej chwili jest codziennością dla każdego z nas, nieprawdaż?).
Urządzenia cyfrowe to z pewnością pozytywna część naszego życia. Umożliwiają kontakt ze znajomymi, pozwalają dzielić się momentami naszego życia, zbliżają nas wtedy, gdy dzieli nas duża odległość, a także pozwalają efektywnie pracować w niemal każdym miejscu na ziemi. Niestety wielogodzinne wpatrywanie się w ekrany powoduje pogorszenie naszego stanu zdrowia, szczególnie komfortu i sprawności oczu (Cyfrowe Zmęczenie Wzroku DES).
Zadbaj o swoje oczy, pamiętaj o codziennych ćwiczeniach, a także zainwestuj w odpowiednie okulary relaksacyjne z soczewkami wspierającymi akomodację oka. Dzięki nim będziesz zawsze mógł cieszyć się komfortem i ostrością widzenia.
Chcesz dowiedzieć się więcej na temat soczewek relaksacyjnych? Chciałbyś sprawdzić stan swojego wzroku? Umów się już dziś na badanie wzroku w naszym salonie optycznym w Krakowie! Zapraszamy do kontaktu.
Poznaj także marki okularów dostępnych w naszych salonach optycznych.
A jeśli chcesz być z nami na bieżąco – zajrzyj na nasz profil FB :)
